Zdraví

Ak hľadáte komplexné balíky alebo víkendové pobyty zamerané na wellness, Dunajská Streda je tým pravým miestom.

Wellness Dunajská Streda ponúka širokú škálu procedúr a terapií, ktoré vás nielen uvoľnia, ale aj pomôžu zlepšiť vaše zdravie a celkovú kondíciu. Ako bonus pridávajú miestne hotely aj atraktívne wellness balíčky na pár dní.

Holotropní dýchání kurzy Praha – účastníci se záměrně soustředí na svou vnitřní zkušenost a podporují neomezený průtok myšlenek, pocitů a vnímání bez odsuzování nebo kritiky.

Holotropní dýchání Praha není metoda léčení nebo terapie, ale spíše technika prozkoumávání vědomí a vnitřního světa.

Holotropní dýchání může podpořit stav rozšířeného vědomí a vést k prožitkům, které někteří lidé vnímají jako mystické nebo spirituální.

Dýchejte pomalu a zhluboka nosem a vydechujte ústy. Zaměřte se na každý dech a snažte se uvolnit napětí ve svém těle. Holotropní dýchání Praha vás provede celým procesem šetrně.

Holotropní dýchání Praha může vést k rozšíření běžného stavu vědomí a umožnit přístup k hlubším vrstvám podvědomí. To může pomoci identifikovat a pochopit různé aspekty vlastní osobnosti

Důležité je zdůraznit, že holotropní dýchání by mělo být prováděno pouze pod vedením zkušeného a kvalifikovaného terapeuta, který je obeznámen s touto technikou

Důležité je, aby fyzická aktivita byla pro vás zábavná a přinášela radost. Nespěchejte, proces miluji své tělo je na dlouhý závod, a každý malý krok směrem k aktivnějšímu životnímu stylu je krok správným směrem.

Dalším důležitým krokem v proměně nazvané miluji své tělo, je naučit se pozitivnímu myšlení. Pokud se budeme soustředit pouze na naše nedostatky, budeme se cítit špatně a nebudeme se moci soustředit na to, co je na našem těle dobré.