Vnitřní dítě je část naší osobnosti, která se formuje v průběhu našeho celého dětství od početí až do okamžiku, kdy opouštíme naši původní rodinu (cca 0 – 18/25 let). Obsahuje všechny naše pocity, potřeby a touhy, které v našem dětství nebyly naplněny.