Matrace: Jak vybrat tu správnou?

 Matrace by měla být dostatečně pevná, aby podporovala páteř v přirozené poloze, ale zároveň by neměla být tak tvrdá, aby způsobovala bolesti zad. Tuhost matrace se označuje číslem od 1 do 5, přičemž 1 je nejměkčí a 5 nejtvrdší.